| Главная » 2016 » Май » 13 » Перестань переживать – начни жить! / Бев Эйсбетт, Хэррис Расс / 2015
Перестань переживать – начни жить! / Бев Эйсбетт, Хэррис Расс / 2015 | 12:15 |
Мы все хотим быть счастливыми. Но – парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем.
Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадаем в скрытую психологическую «ловушку счастья». Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга «Перестань переживать – начни жить!» – это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях «Ловушки счастья». Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.
Название: Перестань переживать – начни жить! Год издания: 2015 Автор: Бев Эйсбетт, Хэррис Расс Издательство: Эксмо Жанр: Самосовершенствование Количество страниц: 178 Формат: PDF Язык: Русский Размер: 4 Mb
Скачать Перестань переживать – начни жить! / Бев Эйсбетт, Хэррис Расс / 2015 Скачать с turbobit.net Скачать с depositfiles.com Скачать с uploaded.net
| |
| |
| | |
|
Личный кабинет |
|
Ты здесь: -й день
IP: 3.147.237.195
Ты в группе: "Гости"
|
|
Форма входа |
| |
|
Топ пользователей |
|
|
| fiace Репутация: 1 Новости: 112 Файлы: 1550 |
|
| Tramplin Репутация: 0 Новости: 0 Файлы: 821 |
|
| Alexey84 Репутация: 0 Новости: 0 Файлы: 756 |
|
| Orion1 Репутация: 0 Новости: 0 Файлы: 696 |
|
| eva Репутация: 1 Новости: 0 Файлы: 647 |
|
|
Топ пользователей |
|
|
|
|